素直になる。これは今の自分が大切にしていること。

今日は朝から鼻水がとまらず、だるさがあり、全ての予定をキャンセルしました。お昼に出かける予定を直前でやめて少し休んだらだいぶましになりました。

自律神経の悪さがあって、寒暖差で調子が悪くなるというパターン。気温変動の激しくて、気持ちが和らいでいる時に起こりやすいのです。そうなったら無理はしないで休むことです。

自身以外に代わりがいないことは決してないわけではありません。ただ、今日やらずともいいことは世の中にはあります。であれば、今日無理にやらずともよい。周囲が何と言おうとも、自分に素直になって対処することをお薦めします。

昔、こんなことがありました。同じように、いや、その時は発熱や頭痛もあったので、もっと酷かったのですが、お休みをしたことがありました。休みが明けて出勤し、ある上司に言われたことがあります。

「おまえ、女じゃねえんだから体調管理くらいちゃんとしろよ」

耳を疑いました。生理がひどくて休むのと、同じようなことを男のお前がするもんじゃない。っていうことですね。唖然として何も言えなかったのですが・・・こんなくだらない事を言うような組織はまだまだあるでしょう、おそらく。

まあ、周りが何と言おうとも、自分の身は自分で守っていく。無理はしないこと、です。